Het gezegde ‘One apple a day, keeps the doctor away’ lijkt gedeeltelijk te kloppen. In ieder geval als die appel een Granny Smith is. Onderzoekers...
Auteur - Redacteur
Nadine heeft via Gezondblog een gratis personal training traject bij TLV gewonnen. Zij blogt hier wekelijks over haar ervaringen op Gezondblog. Wil je haar...
Er gaat wat mij betreft niets boven hardlopen in de winter! Misschien hou je niet van kou en verklaar je me voor gek, maar je moet het geprobeerd hebben om te...
Ingezonden door Nadine Hier mijn eerste berichtje van mijn wekelijkse update. Ik heb een personal training gewonnen via Gezondblog van...
Op 7 augustus deden we een oproep op Gezondblog, waarbij onze volgers een traject kon winnen bij onze personal trainers Bram en Melvin van...
Vorige week presenteerde Apple de gloednieuwe Apple Watch. Een strak ontworpen horloge dat een wereld aan nieuwe mogelijkheden voor ons opent. De Apple Watch...
Het verbeteren van je cardiovasculaire uithoudingsvermogen door middel van beweging beschermt mogelijk ook tegen cognitieve beperkingen met het ouder worden...
Een probleem waar we hier op Gezondblog tot nu toe niet zo heel veel aandacht aan hebben besteed zijn mensen die ondanks eindeloze inspanningen maar niet...
Waterbedrijf Vitens maakt zich grote zorgen over de winning van schoon drinkwater. De bodem, die de afgelopen jaren al is aangetast, is vogelvrij geworden door...
Mensen die vooral vet opslaan rondom hun buik hebben een groter risico op een hoge bloeddruk dan mensen met hetzelfde BMI die een andere vetverdeling hebben...
In de afgelopen maanden ben ik regelmatig geattendeerd op het 7×7 afslank receptenboek van Jasper Alblas. Ik werd benaderd door mensen die er goede...
Steeds vaker zie ik Paleo specialisten opstaan met een commercieel belang. Zij promoten producten en recepten die eigenlijk helemaal niet Paleo-proof zijn…...
Ik weet nog goed dat ik voor het eerst naar een sportschool ging. Een grote gespierde vent die prima door kon als uitsmijter deed de intake. Na wat...
Het Paleo dieet wint enorm aan populariteit, maar helpt het ook echt? Tijd voor een uitgebreide Paleo review! Toen ik me ging verdiepen in Paleo, volgde ik een...
Afvallen met eiwittenshakes is populairder dan ooit! Zelfs mijn huisarts heeft het me aanbevolen. Maar is afvallen met eiwittenshakes wel gezond? En werkt het...
