Het leuke van bloggen is dat je vaak nieuwe producten mag uittesten 🙂 Ik kreeg van Jackfruitkopen.nl de vraag of ik hun product al kon en het wilde reviewen...
Auteur - Evelina Zinger
Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.
In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!
Je mentale gezondheid kan een oorzaak zijn van verschillende ziektes en een slechte mentale gezondheid werkt zeker niet mee aan herstel tijdens een ziekte. Al...
Nee, ik ben niet echt het voorbeeld van een typische fitgirl maar om mezelf gezond en energiek te houden heb ik wel een vrij strak ochtenroutine ontwikkeld...
Waterkefir is tot op een zekere hoogte een belangrijke rage aan het worden in een gezonde lifestyle, dus ook in jouw leven! Het zit vol met goede...
Ben je ook bezig met gezond eten of zit je wel eens over detoxen na te denken maar weet je nog niet of het echt wat voor jou is? Dan kan je ook eerst eens een...
Maca, wat voegt het eigenlijk toe aan je gezondheid? Maca is als superfood voor veel klachten in te zetten met name ook klachten die voortkomen uit je...
Snelle en langzame koolhydraten We worden dood gegooid met informatie over gezond eten en heel vaak gaat het ook over koolhydraten. Maar de ene koolhydraat is...
Wat houdt een koolhydraatarm dieet eigenlijk in? Als je ook koolhydraatarm wilt eten met je gezin is het eerst belangrijk om goed te weten wat het...
Ik eet al heel lang zo min mogelijk snelle koolhydraten zoals (wit)brood, pasta, suikers etc. Het zogenaamd koolhydraatarm dieet. In eerste instantie voor het...
Als je je eetpatroon wilt veranderen is het wel eens lastig wat je wel en niet kan eten. Wat is nou gezond, wat minder en wat is echt ongezond. Ik heb het...
Wat gaat 2017 brengen? Eigenlijk doe ik niet aan goede voornemens voor de maand januari, want ik ben het hele jaar door steeds bezig met nieuwe plannen en...
Even een kort berichtje over een gaaf hebbedingetje! Naar aanleiding van de Shakeplus review van vorige maand mag ik van Shakeplus een leuke actie delen. Bij...
Shakeplus, daar ben ik niet zo van…. Zoals veel volgers van Gezondblog wel weten ben ik een groot voorstander van gezond eten. En met gezond bedoel ik...
Wat was het gezellig! De afgelopen week stond ik 7 dagen op het Margriet Winterfestival in Utrecht. Super leuk om te doen en om op deze manier in contact te...