Rooibosthee is licht verteerbaar en smaakt goed – maar de heerlijke warme drank zou nog veel meer effecten hebben. Rode thee zou veel...
Rooibos thee gezond? 5 voordelen voor je gezondheid!
Boost je herfst en winter met B12: essentieel voor vitaliteit!
Een belangrijke vitamine voor ons zenuwstelsel is vitamine B12, ook bekend onder de wetenschappelijke naam cobalamine. B12 maakt deel uit van het...
Waterfilters van Berkey: alles wat je moet weten
Wil je weten hoe de Berkey waterfilter precies werkt en hoe je zeker weet dat deze efficiënt te werk gaat? In dit artikel wordt er meer verteld over...
CategorieLIFE
Lees mijn artikelen in de LIFE categorie. We behandelen thema’s die met lifestyle, levensvragen, mindset en persoonlijke ervaringen te maken hebben. Een brede categorie die veel met gezondheid te maken heeft en zich altijd blijft ontwikkelen. Lees van alles en nog wat over de nieuwste trends en onderwerpen die je levensstijl verbeteren.
Heb jij dat ook wel eens? Dat je het gevoel hebt niet te kunnen voldoen aan het beeld wat mensen van je (kunnen) hebben? Het is een gedachte die veel...
Maar het viel dus tegen…? Om met een cliché te beginnen: als ik een euro had gekregen voor elke keer dat ik die reactie had gehoord, had ik lekker...
Door te veel stress gebeurt er veel met je lichaam, maar je ogen zijn ook erg vatbaar voor stress. Dan heb je kans dat je vermoeide ogen door stress...
Wat houdt de overgang in? Kort gezegd is de overgang een periode rond je laatste menstruatie en als je voor het laatst menstrueert dan heet dat de...
Denk jij wel eens aan het verzorgen van je ogen? En ik heb het dan niet alleen over make-up eraf halen. Het is belangrijk om je ogen goed te blijven...
Tegenwoordig worden 20% van de aankopen online gedaan, wat niet erg gek is met deze snelle groei van de technologie. De meeste aankopen zijn kleren...
Samen met vijf enthousiaste vrouwelijke ondernemers ga ik op 2 september een workshopdag organiseren. Deze dag staat helemaal in het teken van een...
Het kan lastig zijn om ook in de zomer en tijdens de zomervakantie gezond te blijven. Al die gezellige borrels op het terras, de vele barbecues die...
Heb je ook wel eens het idee dat het leven als zand tussen je vingers weg glipt? Iedereen heeft wel eens last van stress. De ene wat langer en erger...
1. Preparing is everything Voorbereiden werkt echt in je voordeel, vooral als je het eigenlijk te druk hebt om steeds maar te staan koken en elke dag...
Een slechte nachtrust is erg vervelend, vooral als het vaker achter elkaar gebeurd. Om de dag fris en fruitig te beginnen is dan ook moeilijk. Toch...
Je ogen hebben geen rust, voelen pijnlijk aan, je zit constant achter een beeldscherm en aan het einde van de dag heb je moeite om je ogen nog open...
Shop jij al online? Ik krijg vaak vragen over welke producten nou gezond en goed voor je zijn en waar ik ze vandaan haal. Nou heb ik al heel wat...
Drukke werkdagen, telkens maar op die telefoon, sociaal leven, misschien wel kids, juist, erg druk allemaal. Maar het is zo belangrijk om ook voor...
De zomer komt er weer aan! Dat betekent volop relaxen en genieten! Maar denk niet te makkelijk, want ook in de zomer moet je goed voor je lichaam...
