Een gezonde en duurzame voeding begint veelal bij de bron: de verkrijgbaarheid van verse en betrouwbare producten. Groothandels spelen hierin een...
Hoe groothandels bijdragen aan een gezonde en duurzame voeding
Waarom is ontbijten belangrijk?
Een goed ontbijt is belangrijk. Toch wordt het belang van ontbijten vaak onderschat. Veel mensen slaan het ontbijt over vanwege tijdgebrek of hebben...
10 Vetverbranders die 100% Natuurlijk zijn
Ben je op zoek naar gezonde voedingsitems die het proces van vetverbranding stimuleren? Blijf dan af van de chemische, meestal ongezonde...
CategorieEAT
Laat je inspireren door mijn artikelen over voeding. Blogs over gezond eten, op een goede manier afvallen, mijn detox ervaringen en nog veel meer. We gaan in op thema’s zoals glutenvrije alternatieven, vitamine supplementen, de nieuwste foodtrends, gezond snacken en ga zo maar door.
We schrijven al meer dan 10 jaar over voeding en gezond eten. Een hele lading aan waardevolle informatie staat voor je klaar!
Mensen die mij kennen zullen gniffelen als je ze vraagt of ik ongeduldig ben. Ik ben nou eenmaal niet iemand die lang wil wachten op resultaat...
Je kent vast wel dat gevoel van desillusie na je vakantie. Je hebt iedere gezondheidsgrens overschreden en bent je boekje te buiten gegaan aan al dat...
De stad New York is gisteren opnieuw naar de rechter gestapt in een nieuwe poging om de grootte van frisdrankbekers te kunnen beperken. De maatregel...
Ik ga er niet teveel over zeggen… de plaatjes spreken voor zich. Puur ter vermaak :
Vrouwen die slecht eten voor ze zwanger worden, hebben 50 procent meer kans op een te vroeg geboren kindje. Dat schrijven Australische wetenschappers...
Het aanprijzen van voeding als gezond heeft bij kleuters een averechts effect. Dit blijkt uit een onderzoek aan de Universiteit van Chicago, waarvoor...
Oké, ik ga je geen wonderen beloven. Maar met de tips die ik in dit artikel geef, kun je gegarandeerd een heel stuk strakker in je vel zitten voor de...
Twee keer per week vis eten vermindert het risico op een depressie bij vrouwen met 25 procent. Dat blijkt uit een onderzoek van het Menzies Research...
Tomaten hebben een positief effect op de kwaliteit van sperma. Dat blijkt uit onderzoek gepubliceerd door de Cleveland Clinic. Volgens de Amerikaanse...
Elke week een paar biertjes drinken kan bij vrouwen helpen om reumatoïde artritis te voorkomen. Dat blijkt uit een onderzoek van Harvard Medical...
Het Paleo dieet is inmiddels het snelst groeiende dieet ter wereld en is gebaseerd op de eetpatronen van onze voorouders. Er is een enorm aanbod aan...
Fitness en eiwitten zijn onlosmakend aan elkaar verbonden. Je leest erover in magazines, je ziet de grote potten en emmers eiwitten in de sportschool...
Af en toe een glaasje wijn drinken helpt de nieren gezond houden. Dat blijkt uit een onderzoek van de University of Colorado. ‘Beetje wijn...
Glutenvrij brood is veel te zout. Dat schrijft de Consumentenbond in de Gezondgids, na onderzoek van zes verschillende soorten glutenvrij bruinbrood...
Je hebt van die dagen dat je gewoon even lekker uit de band moet springen. Lekker eten wat je wilt, zonder je daar schuldig over te voelen. Pasen...