Een scheiding zet je hele wereld op zijn kop, zeker als je na jaren weer alleen staat. Wanneer je na een langdurig partnerschap plotseling alleen...
Terug in het spel: Overlevingsgids voor daten na een echtscheiding
Waarom golf een verrassend gezonde sport is voor lichaam en geest.
Voor de Zweedse onderzoekers van het Karolinska Institutet is het duidelijk: golf spelen verlengt je leven, gemiddeld met vijf jaren om precies te...
Het vermogen van Kantorenkoning Ger Visser
De vroegere ‘Kantorenkoning van Nederland’ heeft geen noemenswaardige activa meer en zit in de gevangenis een aanzienlijke straf uit voor...
CategorieInspiratie
Maak je groene smoothie compleet met 10 superfoods die je gewoon in je supermarkt kunt kopen: 1 Amandelen Amandelen een superfood? Jazeker! Amandelen...
Van nature ben ik helaas niet zo’n opruimer, ik kan het wel alleen ik heb er vaak geen zin in. Er zijn altijd wel belangrijkere dingen die ik kan...
Voor veel mensen is het leven nu heel erg voorspelbaar en saai…. Misschien ben je nog aan het werk wat nog wat afleiding geeft maar voor de...
Wat zijn jouw gedachten over de lockdown en alles wat daar aan vast zit? Ik las een mooi stuk op Facebook over dat we niet allemaal in hetzelfde...
Wat ben jij aan het doen deze tijd? Ben je aan het afwachten of aan het plannen maken? Niemand weet op dit moment wat er deze zomer gaat gebeuren...
Nieuw in 2020! Wil jij meer uit jezelf halen? Heb jij ook interesse in persoonlijke ontwikkeling, behoefte aan meer energie en ben je misschien op...
Wil je hier ook bij zijn? Je kunt via deze site je plekje reserveren.
Een andere blik op eten en diëten Wat is het toch super interessant hoe je, met een andere blik op diëten en voeding, je leven soms zo kan veranderen...
Vind je het lastig om cadeautjes te verzinnen voor je super gezonde vriendin of zus? Of ben je zelf een beetje een health freak en weet je echt nooit...
He jij! Ja jij, perfectionist! Ben je het niet zat? Heb jij ook het idee dat je alles maar perfect moet doen? Perfectionisme is echt een illusie...
Groeien en ontwikkelen Elke dag groei je, verander je, dat is hoe het leven gaat. Voor mij is dat een heel belangrijk onderdeel van mijn leven. Het...
Even een kleine terugblik op de challenge Mei –> Alcoholvrij. Samen met een aantal andere leden van Club Gezondblog ben ik de challenge...
Vorige week ontmoette ik een Francien, die mindfulness trainingen geeft, maar ook mindfulness opfriscursussen: ‘Dé manier om je...
Het is voor veel mensen vaak een groot struikelblok om te moeten stoppen met iets wat ze al jaren doen of verslaafd aan zijn. Denk aan stoppen met...
Neem jij vaak tijd voor jezelf om weer even op te laden? Ik merk dat tijd voor mezelf er bij mij vaak doorheen glipt. Er zit zoveel in mijn...