Een gezonde en duurzame voeding begint veelal bij de bron: de verkrijgbaarheid van verse en betrouwbare producten. Groothandels spelen hierin een...
Hoe groothandels bijdragen aan een gezonde en duurzame voeding
Waarom is ontbijten belangrijk?
Een goed ontbijt is belangrijk. Toch wordt het belang van ontbijten vaak onderschat. Veel mensen slaan het ontbijt over vanwege tijdgebrek of hebben...
10 Vetverbranders die 100% Natuurlijk zijn
Ben je op zoek naar gezonde voedingsitems die het proces van vetverbranding stimuleren? Blijf dan af van de chemische, meestal ongezonde...
CategorieEAT
Laat je inspireren door mijn artikelen over voeding. Blogs over gezond eten, op een goede manier afvallen, mijn detox ervaringen en nog veel meer. We gaan in op thema’s zoals glutenvrije alternatieven, vitamine supplementen, de nieuwste foodtrends, gezond snacken en ga zo maar door.
We schrijven al meer dan 10 jaar over voeding en gezond eten. Een hele lading aan waardevolle informatie staat voor je klaar!
[vc_row][vc_column][vc_column_text] DYI: Iced tea deel 1: Wat is een cold brew? Nu het lijkt alsof we eindelijk naar de zomer toe gaan dit jaar...
Komkommer spaghetti met edelgist Komkommer smaakt heel anders als je er spaghettisliertjes van maakt, dan wanneer je er plakjes van maakt. Deze...
Wat gebeurt er in je hersenen als je suiker eet Suiker en wat het allemaal met je doet lijkt het gesprek van de dag! Via boeken, films, tv...
Hennep-chocolade boter Hennep-chocolade boter smaakt heerlijk op een cracker van bijvoorbeeld boekweit. Het is heel erg makkelijk en snel te maken...
Ik krijg regelmatig de vraag wat ik zelf op het menu heb staan en daarom deel ik vandaag mijn eigen menu met jullie. Zoals de intro al verklapte...
Na een lange dag werken kom je thuis. Je twijfelt even seconde… iets halen bij de snackbar of toch maar iets gezonds? Voor mij een wekelijks...
Snelle smoothie voor het hele gezin Even snel een lekker smoothie recept om de hele ochtend mee door te komen! Deze is binnen ons gezin favoriet...
Snaaien en een onweerstaanbare trek hebben in ongezond voedsel en junkfood overkomt bijna iedereen wel eens, maar waarom is dat eigenlijk? En hoe...
Ik ben echt een fan van Havermout! Het is gezond, voedzaam en glutenvrij. Mijn eerste probeersels met havermout kwamen doordat ik het advies kreeg om...
De nieuwe schijf van vijf volgens de hedendaagse “gezondheidsgoeroes” Het voedingscentrum presenteerde half maart de nieuwe schijf van...
Kunnen maaltijdvervangers ook gezond zijn? Zoals iedereen die wel eens met zijn gewicht bezig is hou ik ook alles over gezonde voeding en...
Body & Fit lanceert de Whey Protein XP. Volgens eigen zeggen “de meest premium whey protein blend”. Nu is natuurlijk de vraag…...
Er zijn altijd vaste periodes waarop het dieet klimaat weer hoogtij viert, zo net na de feestdagen, vlak voor de zomervakantie en natuurlijk ook weer...
Paleo bananenpannenkoeken We trappen af met mijn persoonlijke favoriet, de bananen pannenkoekjes die ik zeer regelmatig maak voor mij en mijn gezin...
Gelukkig is het nog niet zover dat mensen zich beginnen te clusteren in groepen die gescheiden worden door de voorkeur voor koffie of thee. Laat...